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Technique de relaxation : la polarité de GORDON

cap serenite, cabinet relaxation lille metropoleCAP SERENITE, Cabinet de relaxation et de réflexologie à Hem, près de Lille, vous présente la polarité de Gordon, technique de relaxation peu connue, aux bienfaits spectaculaires !

 

La polarité est une technique douce de prévention et de relaxation visant à harmoniser l’énergie vitale dans l’organisme pour préserver et améliorer la santé*.
En renforçant l’énergie du corps et le lien corps-esprit, cette thérapie tire profit des forces naturelles d’autoguérison présentes dans tout être humain. C’est un moment de détente très délicat.

Les mains sont simplement placées et posées sur des endroits précis du corps et de légères pressions et balancements sont exercés.

En plus du travail de rééquilibrage, qui prend ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise, égyptienne et ayurvédique, la polarité fait appel à des exercices énergétiques d’étirements et de respirations. Une alimentation saine est préconisée. Dialogue et écoute sont de mise pour développer une attitude mentale positive.

 
Un peu d’histoire :
On doit au Dr Randolph Stone (1890-1981 : ostéopathe, naturopathe et chiropraticien) d’avoir donné naissance à la polarité en 1945, aux États-Unis. Il s’est intéressé tout au long de sa vie au phénomène de l’énergie appliquée à des fins thérapeutiques et s’est inspiré des pratiques occidentales (chiropratique, ostéopathie, naturopathie) et orientales (médecine traditionnelle chinoise, Ayurveda et médecine égyptienne). Il a réuni les concepts modernes des forces d’attraction et de répulsion sous-jacentes à tout phénomène physique et la « cartographie » des circuits énergétiques des médecines traditionnelles orientales.

 
CAP SERENITE, la polarite de gordon, technique relaxationLes bénéfices de la polarité :
– Remet en mouvement ou régularise l’énergie vitale de l’organisme
– Équilibre l’émotionnel et le physique
– Renforce les capacités naturelles d’autoguérisons du corps
– Améliore rapidement le sommeil
– Soulage de nombreux troubles et douleurs
– Réduit le stress, l’angoisse, la nervosité
– Procure bien-être

 
Dans quel cas recevoir ?
– Pour se maintenir la forme
– Fatigue chronique
Dépression
– Troubles du sommeil
– Manque de vitalité
– Stress, peurs, angoisses
– A l’approche d’examens (études)
Hyperactivité
– Avant et après une opération

 
Pour Qui ?
Pour tous : adultes en période de stress, angoissés, enfants actifs et hyperactifs, Personnes âgées…

 

*Santé : les techniques exercées ne se substituent pas à votre traitement médical ou la consultation chez votre médecin généraliste, mais en est complémentaire. Le terme « massage » employé, est utilisé comme terme générique et généraliste.

 

Coordonnées de CAP SERENITE :

Carine SIBENALER
1 avenue Paul Claudel
59510 HEM
Port : 06.09.81.91.32
Site : cap-serenite.com

 

 
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